Wir stärken Ihren Rücken!
Erkrankungen des Bewegungsapparates, insbesondere der Wirbelsäule, sind eine der verbreitetsten Volks- krankheiten. Im Rücken-Trainings-Zentrum bieten wir Ihnen 15 Trainingsgeräte, um jene Muskulatur ( Rücken, Bauch ) gezielt aufzubauen, die Ihrer Wirbelsäule Halt gibt.
Ihr Sporttherapeut/Trainer erstellt auf Basis
der Eingangs-Untersuchung oder Leistungsdiagnostik
( z. B. Back-check ) einen Trainingsplan,
der auf Ihren Leistungsdaten und den von Ihnen angestrebten Zielen beruht.
So können Sie gezielt:
- Ihre Schmerzen lindern oder beseitigen
- Ihre allgemeine Fitness erhalten
- Ihre spezielle Fitness steigern
- an eine Rehabilitation anschließen
- gezielten Muskelaufbau betreiben
- Abnehmen und Muskelstraffung durchführen
- muskuläres Ungleichgewicht ausgleichen
- Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit trainieren
