Fitnessbereich





Testzentrum


Wir bieten ein umfangreiches Angebot aller wichtigen Gesundheits- & Fitnesstests an:



 Herz-Kreislauf-Test
personenbezogener Ergometer-Test
zur Feststellung des Fitnesszustandes

Blutdruck-Messung
auf Wunsch regelmäßige Kontrolle
des Blutdruckes

Körperfett-Messung

Bei uns kommen zwei Messverfahren
zur Anwendung.

Die 4 Punkt- Faltenmessung ( bevorzugt ) mit dem Fat-caliper und die elektronische Körperfett-Messung.

Die Fett-Messung ist ein wichtiger Bestandteil bei der Erstellung der Trainingspläne und bei der Auswertung der Trainingserfolge.

Kraft-Test

Auf Wunsch bieten wir umfangreiche Tests zur Dokumentation der Kraftwerte bei Hobby- als auch bei Leistungssportlern an.




Back-check
Mit dem Back-check® steht ein mehrfunktionales, mobiles Mess-System zur wissenschaftlichen Analyse der Kraftfähigkeit unterschiedlicher Muskelgruppen zur Verfügung.

Die Messung erfolgt im aufrechten Stand, einer habituellen Haltung.
Unter diesen alltagsnahen Bedingungen werden die entscheidenden haltungsrelevanten Parameter erfasst.
 
Kraftfähigkeit der HWS-Muskulatur
- Extensoren, Flexoren
- Lateralflexion

Kraftfähigkeit der Rumpfmuskulatur
- Extensoren
- Flexoren
- Lateralflexion rechts/links

Kraftfähigkeit der Oberkörpermuskulatur
- Druck
- Zug der oberen Extremitäten

Weitere Messungen im Bereich der oberen und unteren Extremitäten
sind möglich.